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A quelle fréquence changer votre matelas ?

Découvrez ici neuf astuces pour savoir quand il est enfin temps de changer votre matelas

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Respectez sa durée de vie qui est de 10 ans, ou environ 30 000 heures de sommeil.
Si vous réalisez que l’empreinte de votre corps est toujours présente au cours de la journée.
Quand vous vous réveillez avec des courbatures et des douleurs dans le dos.
Si vous avez pris ou perdu beaucoup de poids en peu de temps.
Lorsque vous vous rendez compte que la qualité de votre sommeil n’est plus aussi bonne qu’avant.

changement matelas

Si vous présentez des allergies dues aux poussières et acariens logés dans votre literie.
Quand l’état général de votre matelas est mauvais, qu’il est taché et couvert de bosses.
Si votre literie grince ou craque dès que vous bougez.
Quand vous sentez les mouvements de votre partenaire en dormant ou qu’un creux se forme entre vous.
Author Name
Dolma,
07.01.2021